Diyet yapılırker uzak dururması gereken yiyecekler…

Kızartmalar
kuruyemişler
patates cipsi
çikolata-şekerlemeler
hazır meyve suları-meşrubatlar
kremalar
dondurma
yağlı kekler
hazır soslar

Çay kahve gibi içeçekler şekersiz ve kremasız tüketilmelidir günde iki bardaktan daha fazla limon içilmemelidir.